Bar 確率論：解説講義

今回のテーマは「ドーパミンの数式と愛の賞味期限」です。
なぜ「燃え上がるような恋」は絶対に長続きしないのか、脳科学の視点から解説します。

1. 恋愛ホルモンの寿命

恋に落ちた脳は、コカインを摂取した時と同じような状態（ドーパミン過多）になります。
しかし、この「ハイ」な状態が10年も続くと、体力が消耗し、日常生活が崩壊してしまいます。
そのため、脳には防御機能（耐性）が備わっています。

初期（0〜6ヶ月）：PEAが大量分泌され、欠点さえ美点に見える（あばたもえくぼ）。
中期（1〜3年）：受容体の感度が下がり、ドキドキが薄れる（飽き）。
後期（3年〜）：ドーパミンが出なくなる。「冷めた」と感じる。

多くのカップルが「3年目の浮気」や破局を迎えるのは、この禁断症状に耐えられないからです。

2. クーリッジ効果

生物学には「クーリッジ効果」という現象があります。
「同じパートナーには性的興味を失うが、新しいパートナーが現れると劇的に回復する」という、オスに見られる本能的な反応です。
「飽き」は性格の問題ではなく、種の保存のための生存戦略（多様性の確保）としてプログラムされているのです。

3. セロトニンとオキシトシンへの移行

では、3年以上の夫婦はなぜ続いているのか？
彼らはエネルギー源を「興奮（ドーパミン）」から「安心（オキシトシン・セロトニン）」に切り替えたのです。
ドキドキはしませんが、深い信頼と安らぎがあります。
多くの人はドーパミンの消失を「愛の終わり」と勘違いしますが、それは「愛の第2形態」への進化の合図なのです。

本日の教訓：「ドキドキしなくなった」と嘆くのは、「ずっとジェットコースターに乗っていられない」と嘆くのと同じです。
降りた後の平地で、手を繋いで歩ける相手かどうかが、結婚の分かれ道ですよ。

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